こんにちは、もりわきデンタルオフィスの羽賀です。

早いもので、もう12月。

今年も残すところ、あと1ヶ月ほどですね！

年末に向け大掃除も始めていく頃でしょうか？



さて、歯磨きのときに歯ブラシ以外で何か使うものはありますか？とお聞きすることがあります。


なぜこのようなことをお聞きするのかというと。。

歯ブラシだけでは磨けない場所があるからです。

さて、それはどこでしょう？

答えは

歯と歯の間です。

歯と歯の間には糸が1本通るくらいのスペースがありますが、歯ブラシの毛先はそこまであてることができません。

では何を使って汚れを取ればいいでしょうか？

それはデンタルフロス（糸ようじ）です。

糸が1本通る歯と歯の間に糸を通すのです。

糸でこすることで汚れが絡めとられキレイになります。

ただし、どんな糸でもいいのか？というとそういう訳にはいきません。

以前、試しに自宅にある裁縫用の糸（ミシン糸や手縫い糸）を通したことがありますが、全く取れず糸が切れてしまいました。

皆様はこういうことがないように、歯のお手入れ用に作られたデンタルフロスを使って下さいね！



フロスは大きく分けて糸だけのもの、Ｙ字型のハンドル付きのもの、弓型のハンドル付きのものの3つがあります。


よくドラッグストアで目にするのは弓型が多いですが、これは前歯に適しています。

奥歯にはＹ字型の方が通しやすいです。


糸だけのものは難易度が高いので、慣れるまでは時間がかかりますが、慣れると通し方も変化をつけることができるので、多くの汚れが取れます。

そして、コストパフォーマンスも一番いいのです！


ブリッジと呼ばれる歯と歯を連結させた被せものには、スーパーフロスという専用のフロスがあります。


ブリッジは数本の歯が繋がっている為、歯ブラシで磨ききれない場所が多いです。

歯と歯の間の部分も繋がっている為に、普通のフロスも通りません。

むし歯や歯周病のリスクも1本ずつ単体の歯よりも大きいので、より長持ちさせる為に通すことをお薦めしています。



通し方にはコツが要りますので、担当の歯科衛生士にお聞きください。



「磨いている」と「磨けている」

1文字しか違いませんが、意味は大きく違ってきます。


「磨いている」から「磨けている」へ変わっていけるように、一緒に頑張りましょう！！